Hoe moeten zwangere vrouwen buigen?

We hebben voor je gezocht of er ongemak is voor de baby om te buigen tijdens de zwangerschap, wat een kwestie van nieuwsgierigheid is, zelfs van buitenaf bekeken. Hier zijn de stadia van buigen tijdens de zwangerschap...

Zwanger een vrouwHoewel naar de grond leunen in het begin geen onaangename houding is voor de baby, kan het in de latere stadia van de zwangerschap problemen veroorzaken. Naarmate de baby groeit, zal het moeilijker worden om te buigen en struikelen en struikelen te veroorzaken.

RISICO'S VAN TREND IN ZWANGERSCHAP

1- Met de verergering van de buik kan het evenwicht van de aanstaande moeder verstoord zijn en op de grond vallen.

2- Het kantelen van de moederkandidaat kan duizeligheid veroorzaken doordat de bloedstroom vanaf het hoofd toeneemt.

3- Het kan de ernst van brandend maagzuur veroorzaken, die het risico loopt gezien te worden in de laatste perioden van de zwangerschap.

4- Het verandert het evenwichtscentrum van de wervelkolom.

HOE JUIST IN ZWANGERSCHAP?

Je moet de knieën naar beneden buigen in plaats van de rug direct te buigen. Tijdens het hakken moet het langzaam worden opgetild met behulp van de handen, dijen en knieën zonder de maag en buikspieren te belasten. Zo bescherm je je rug en versterk je je benen.