Gezondheids- en welzijnsactiviteiten op Social Media Marketing World 2018

Klaar om buiten de reguliere agenda te stappen? Letterlijk. We hebben een reeks gezondheids- en welzijnsactiviteiten opgesteld om tussen sessies en workshops door op te laden, te herstellen en te netwerken.

Het is geen geheim dat fysieke activiteit de focus, energie en stemming verbetert. Studies laten zien dat fysieke activiteit uw hersenen in vorm houdt voor:

• Sneller leren en absorberen
• Toegenomen productiviteit
• Minder stress en angst om van huis te zijn.

We nodigen je uit om met ons in contact te komen, te ontspannen en op te frissen. Reserveren is niet nodig, kom gewoon langs.

div

Sluit je aan bij Jeff McMahon trainer en oprichter van VTRevolution terwijl hij je meeneemt door een geweldige bewegingsles. Doe ook mee met Talkwalker en Corepower voor een yoga ontbijt!

Krijg energie en klaar om SMMW20 aan te pakken!

Schema voor bewegingslessen

Zondag 1 maart

• 09:00 - Yoga Lichaamsstroom: Verbetering van houding, meditatie, ademhaling en flow yoga
• 9:30 's ochtends - Zelfzorg op reis 101: hoe u pijn en pijn in schouders, nek, rug en knieën door reizen kunt verminderen.
• 10:00 - Evenement Workout Klasse: doorloop een lichaamsgewichtroutine van 15 minuten om te laten zien hoe je tijdens een evenement in vorm kunt blijven
• 10u30 's ochtends - Verhoog energieseminarie: Tips en trucs om de best mogelijke rust te krijgen.

Maandag 2 maart

• 07:00 - Yoga (RSVP vereist): Geniet van yoga en ontbijt. Deze ervaring is beperkt tot 75 personen en wordt gesponsord door Talkwalker. Aanmelden: https://bit.ly/2SpzYYl Oefen @CorePowerYoga, leer over de wellness-trends van Talkwalker op het gebied van sociaal luisteren en geniet van het ontbijt.
• 12:30 uur - Evenement Workout Klasse: volg een routine van 15 minuten voor het lichaamsgewicht om te laten zien hoe u tijdens een evenement in vorm kunt blijven

Dinsdag 3 maart

• 07:00 - Lichaamsstroom: Verbetering van houding, meditatie, ademhaling en flow yoga
• 12:30 uur - Evenement Workout Klasse: volg een routine van 15 minuten voor het lichaamsgewicht om te laten zien hoe u tijdens een evenement in vorm kunt blijven