Wat zijn de voordelen van appelschilthee? Hoe maak je appelschilthee?

Bijna een van de meest geprefereerde fruitsoorten, appelschillen worden al eeuwenlang gebruikt bij het maken van thee in de alternatieve geneeskunde. Appelschilthee, een natuurlijke hoestonderdrukker en slijmoplossend middel, dat vaak de voorkeur heeft bij aandoeningen van de bovenste luchtwegen, is ook een van de voorkeuren van degenen die willen afvallen. Wat zijn de voordelen van appelschilthee? Hoe maak je appelschilthee?

De appel, die een hoog gehalte aan quercetine bevat, behoort daarom tot de antioxidanten. Appel met dunne schil is een vrucht met veel vruchtvlees. Het is zowel vloeibaar als vezelrijk. Dit ondersteunt de voordelen voor de menselijke gezondheid op veel manieren. Er zijn soorten zoals groen, geel en rood. Het bevat ook vitamine A, D, E en C. Studies hebben aangetoond dat appel een sterk effect heeft op de gezondheid van het hart. Het vermindert slechte cholesterol en voorkomt ontsteking van de bloedvaten. Het brengt de bloedstroom in evenwicht. Tegelijkertijd is het zuur dat het bevat erg handig. Het reinigt de mond, slokdarm, maag en darmen. Appelschillen hebben dezelfde voordelen. Het is een van de theesoorten die door experts worden aanbevolen voor het verhogen van aandoeningen van de bovenste luchtwegen en het verwijderen van gifstoffen tijdens seizoenswisselingen.

• Appelthee verwijdert gifstoffen uit het lichaam.
• Appelthee is ideaal voor wie wil afvallen. Het verbrandt snel het vet in het lichaam.
• Reinigt parasieten in de darmen.
• Het brengt de suiker in het bloed in evenwicht.
• Het verhoogt het aantal antilichamen in het immuunsysteem.

GERELATEERD NIEUWSWat zijn de voordelen van groene appels? Als je regelmatig groene appel- en komkommersap drinkt ...

APPELSCHIL THEEWAT ZIJN DE FADALS VAN DAT?

- Appelschilthee komt de meest voorkomende problemen met indigestie en constipatie ten goede.

- Het voorkomt de ophoping van darmparasieten, die toenemen door voedselverspilling. Biedt gewichtscontrole.

- Verhoogt het aantal bloedvormende cellen.

- Appelschilthee vermindert hoest die erger wordt bij aandoeningen van de bovenste luchtwegen. Bovendien kan de ontsteking die zich in de keel heeft opgehoopt, als sputum worden verdreven.

- Ondersteunt de bloedcirculatie door de vochtsnelheid in het lichaam te verhogen, waardoor het risico op hart- en vaatziekten wordt verminderd.

- Geeft natuurlijke suikers aan insulineresistentie in het bloed.

- Het is een krachtige vetverbrander. Het streeft ernaar het ideale gewicht te bereiken met lichaamsbeweging en gezonde voeding.

- Bij regelmatig gebruik voorkomt het ontstekingen veroorzaakt door voedselverspilling in de mond.

- Helpt de lever om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen. Op deze manier wordt vuile olieophoping op de huid voorkomen. Het ondersteunt een helderder en gezonder uiterlijk van de huid.

GERELATEERD NIEUWSSpijsverteringsvriend: wat zijn de voordelen van gedroogd fruit? Als je gedroogde appel mengt met yoghurt ...

HOE MAAK JE DE THEE VAN APPLE SHELL?

Voeg twee kopjes water toe over de schillen van een gedroogde appel en voeg een theelepel kruidnagel en een kaneelstokje toe. Na 15 minuten koken op laag vuur, giet je het af in een glas en pers je er 4-5 druppels citroen in en consumeer je het. Het is voldoende om een ​​glas per dag te consumeren.