Wat zijn de voordelen van bramen? Hoeveel soorten bramen zijn er? Als je gewone bramenthee drinkt...

Blackberry, een van de vruchten met een hoog gehalte aan antioxidanten, zorgt ook voor een snelle regeneratie van cellen. Volgens de bramenkleuren in rood en paars verschillen ook de vitamine- en mineraalwaarden in het gehalte. Daarnaast wordt bramen gebruikt als grondstof in medicijnen. Wat zijn de voordelen van bramen? Hoeveel soorten bramen zijn er? Als je gewone bramenthee drinkt...

Het is de eerste van de vruchten die sterk is in termen van vitamine C. braambesHet kan worden geconsumeerd van mei tot augustus. Bramen, die van groen naar rood naar zwart verkleuren, is ook een vrucht die rijk is aan organische zuren. Blackberry, die behoort tot de Rosaceae-familie, is een opslagplaats van vitamines en mineralen. Blackberry, een krachtige vrucht in het verwijderen van alle schadelijke gifstoffen uit het lichaam, groeit gemakkelijk in wetlands. De braam heeft een doornstructuur, waarvan de ontdekking al eeuwen teruggaat.

Blackberry, die ook wordt gebruikt als een natuurlijke remedie in de alternatieve geneeskunde, wordt geconsumeerd bij diarreeziekten. Bramen, die het bloed reinigen, zijn ook zeer effectief in het voorkomen van ziekten zoals hoge bloeddruk, gewrichtsontsteking en oorzaakloos oedeem. Het heeft ongelooflijke voordelen van zijn bladeren tot zijn takken. Studies hebben aangetoond dat bramen geen kwaad kunnen.

DRINK JE REGELMATIGE BLACKBERRY THEE? HOE MAAK JE BLACKBERRY THEE?

Voeg een glas gedroogde bramenbladeren en bramen toe aan 3 glazen water en kook ze. Laat het 10 minuten trekken. Daarna zeven en lauwwarm consumeren. Drink het om de dag, want het is een snelle ontgifter. Wanneer het regelmatig wordt geconsumeerd, brengt het de bloedstroom in evenwicht. Het voorkomt ook dat maagzuur schade veroorzaakt door het spijsverteringsstelsel te vernieuwen. Omdat het rijk is aan vitamine A, verhoogt het de snelheid van het gezichtsvermogen.

HOEVEEL SOORTEN BLOED ZIJN ER?

• De structuur van dit bramenras, dat zwart van kleur is en zich middelgroot ontwikkelt, is hard. De braam die bekend staat als navaha groeit rechtop.
  
• De kleur van de bramensoort Kiowa, die de langste oogsttijd heeft, is niet helemaal zwart. De vruchten zijn vrij groot.
  
• Arapaho-braambes, die langer is dan andere soorten, is een van de meest geconsumeerde.
  
• Het doornige oppervlak van de logan braam behoort tot de bramen die niet de voorkeur hebben. Het wordt vaak gebruikt als grondstof voor cosmetische producten. Zijn kleur is rood.
  
• Het bramenras met de hoogste opbrengst is boysenbes. Het rijpingsproces van de braam, die een paarse kleur heeft, is lang.

WAT ZIJN DE VOORDELEN VAN BLACKBERRY?

- De bladeren worden gedroogd en geconsumeerd door thee te zetten. Deze thee is een sterk diureticum. Gedurende de dag moet 2,5 liter water worden geconsumeerd wanneer overmatige gifstoffen worden uitgescheiden.

- Het immuunsysteem weet zichzelf te vernieuwen. Wanneer het lichaam, dat om de dag te veel bacteriën of gifstoffen opneemt, ze echter scheidt en uit het lichaam verwijdert, vertragen de functies ervan. Dit verbreekt na verloop van tijd het afweermechanisme tegen schadelijke bacteriën. Om altijd sterk te blijven, moet het lichaam worden gereinigd door gedurende de dag antioxidanten te consumeren. Fruit dat rijk is aan lycopeen, zoals bramen, is op dit moment een ideale vrucht.

- Ongezonde voeding verhoogt de bloeddruk. Naarmate de bloeddruk stijgt, maakt het de weg vrij voor hoge bloeddruk, duizeligheid, beroertes en hartaandoeningen. Om deze te voorkomen, mogen voedingsmiddelen die het bloed in balans houden niet worden geconsumeerd. Dankzij de zuren die het bevat, handhaaft braam de drukverhouding van het bloed.

- Het voorkomt ernstige menstruatiebloedingen en afscheiding. Het houdt de menstruatiecyclus intact.

- Het is al sinds de oudheid. Blackberry-thee, die wordt geconsumeerd door het drogen van de bladeren, heeft een sterk pijnstillend effect. Daarom wordt het aanbevolen om vooral bij gewrichtsontstekingen te gebruiken.

- Wanneer het wordt gekookt met bramenbladeren en door een blender wordt gehaald, wordt het romig. Deze crème wordt gebruikt als een natuurlijk middel tegen kwalen zoals aambeien en brandwonden. Zelfs als het er niet volledig doorheen gaat, vermindert het de ernst ervan.

- Blackberry-thee is ook zeer gunstig voor het spijsverteringsstelsel. Het vermindert de zuurgraad van het lichaam, vooral door de cellen te vernieuwen die vatbaar zijn voor mutatie. Daarnaast zorgt het ook voor een gemakkelijke verwijdering van zand en stenen.

- Het is ook goed voor psychische aandoeningen zoals chronische vermoeidheid en stress. Het kalmeert de zenuwen. Het reinigt bronchitis en zorgt voor een comfortabele ademhaling.

- Bramen die polyfenolen bevatten, voorkomen kankercellen en voorkomen kankerziekten.

- Blackberry, die cellen vernieuwt, is vooral effectief in het vernieuwen van de dermislaag. Het verstevigt en reinigt de poriën op het huidoppervlak.