De menopauze kan hartaandoeningen veroorzaken!

De menopauze, die waarschijnlijk bij vrouwen na middelbare leeftijd wordt gezien, kan ook enkele gezondheidsproblemen veroorzaken. Een daarvan is het oestrogeenhormoon. De verandering in het oestrogeenhormoon zorgt ervoor dat de bloedvaten zich ontspannen.

Boven de 40 en 50 jaar, vrouwMenopauze wordt beschouwd als de oorzaak van hartproblemen bij vrouwen. Gynaecologie en verloskundige dr. Dilek Uslu heeft hierover een verklaring afgelegd.

menopauze beïnvloedt het hart

Vrouwen worden tot op latere leeftijd getroffen door hart- en vaatziekten dan mannen. Bij vrouwen treden hart- en vaatziekten 7-10 jaar later op dan bij mannen. Het beschermende effect van oestrogeen op de cardiovasculaire gezondheid in de premenopauzale periode hangt af van het positieve effect op het lipidenprofiel. Bij vrouwen neemt het sterftecijfer door hart- en vaatziekten toe in de postmenopauzale periode. Turkije is een van de landen in Europa waar hart- en vaatziekten het meest voorkomen bij vrouwen.

De menopauze is de periode in het leven van een vrouw waarin de eisprong stopt en de oestrogeenproductie afneemt en de menstruatiecyclus permanent wordt onderbroken. De gemiddelde leeftijd van de menopauze in ons land is 48 jaar. Als er 1 jaar is verstreken sinds de laatste menstruatiebloeding, is de diagnose menopauze definitief gesteld. Oestrogeen wordt van nature in het lichaam van een vrouw geproduceerd en is het belangrijkste hormoon dat de menstruatiecyclus regelt. Het vermindert het risico op een hartaanval door bescherming te bieden tegen coronaire hartziekte. Het helpt het cholesterolgehalte onder controle te houden en vermindert zo het risico op vorming van vette plaques op de slagaderwanden. Naarmate we ouder worden, kunnen bloedvaten verharden als gevolg van hoge bloeddruk. Dit is een risicofactor die verband houdt met een hartaanval en beroerte. Tijdens en na de menopauze produceert het lichaam van een vrouw geleidelijk minder oestrogeen dan voorheen. Van endotheel afkomstige vaatverwijdende factor is verlaagd. Hoewel dit het risico op vernauwing van de kransslagaders vergroot, maakt het de weg vrij voor plaquevorming van de slagaderwanden. Dit verhoogt het risico op het ontwikkelen van een aandoening van de bloedsomloop, zoals coronaire hartziekte of beroerte.

menopauze beïnvloedt het hart

WIE ZIJN ER RISICO?

Jonge vrouwen die een vroegtijdige of chirurgische menopauze hebben gehad vanwege het verwijderen van de eierstokken en die ondanks een vroege menopauze geen oestrogeentherapie krijgen, hebben een grotere kans op het ontwikkelen van een hartaandoening. Vrouwen die door de menopauze zijn gegaan, zijn dat nog meer als ze een van de volgende gezondheids- en levensstijlomstandigheden hebben: lopen het grootste risico: Diabetes Roken: Vrouwen die roken hebben 2-4 keer meer kans op een hartaanval is te veel. Passief roken verhoogt ook het risico op een hartaanval bij vrouwen. hypertensie

Hoog LDL (lipoproteïnen met lage dichtheid) of slecht cholesterol Laag HDL (lipoproteïnen met hoge dichtheid) lipoproteïnen) of goede cholesterol Obesitas: 44 procent van de vrouwen in ons land heeft obesitasproblemen. heeft moeite met. Ongezonde voeding is de grootste oorzaak van obesitas. Sedentaire levensstijl Familiegeschiedenis van hartaandoeningen

VOOR BETER POMPEN VAN HET BLOED VAN HET HART...

Streef naar een gezond gewicht en behoud je ideale gewicht. De tailleomtrek bij vrouwen moet minder dan 88 centimeter zijn. Volg een dieet met weinig verzadigd vet; consumeer lage transvetten; Eet een dieet dat rijk is aan vezels, volle granen, peulvruchten (zoals bonen en linzen), fruit, groenten en vis.