Trio van geraspte appel en kaneelyoghurt dat het net een tak maakt! Hoe maak je appelyoghurt detox?

Fit worden in de zomer doe je met het appel-kaneelyoghurt trio, waarmee wie op een gezonde manier wil afvallen zonder al te veel moeite kan afvallen. Deze smaak, die je kunt consumeren in plaats van avondeten, is zowel caloriearm als zeer effectief. Hoe maak je een trio van yoghurt met geraspte appel en kaneel zodat je het effect heel snel kunt zien? Hier is dit trio dat onmisbaar zal worden in je avonden...

U kunt uw vorm behouden en hardnekkige regionale uitspattingen kwijtraken met het trio van geraspte appel-kaneelyoghurt, een maaltijd op zich in dieetlijsten. Experts wijzen erop dat het nuttigen van eiwitrijke yoghurt gemengd met vezelrijke appel ook goed is voor de spijsvertering.

Wanneer je kaneel toevoegt met zijn bloedsuiker regulerende werking, komt er een ongelooflijk effectief vetverbrandend mengsel uit. Het trio van geraspte appel-kaneelyoghurt, dat ook nog eens caloriearm is, kun je met een gerust hart consumeren. Dus, hoe wordt het trio van geraspte appel-kaneelyoghurt bereid, waarmee je in 7 dagen 5 kilo kunt afvallen, en wanneer moet het worden geconsumeerd? Hier zijn de antwoorden...

GERELATEERD NIEUWSEen detox recept waardoor je in 5 dagen 3 kilo afvalt voor een platte buik! Wonderrecept dat alle oedeem vernietigt

Trio van geraspte appel-kaneelyoghurt

Materialen

• 1 kommetje yoghurt
• 1 geraspte groene appel
• 1 theelepel gemalen kaneel
• 10 rauwe amandelen

fabricage:

Voeg de geraspte appel toe aan 1 kom yoghurt. Voeg 1 theelepel kaneelpoeder toe, dat brengt je bloedsuikerspiegel in balans.

Voeg als laatste de amandelen toe aan het mengsel. Hier is je diner klaar.

hoe geraspte appel-kaneel-yoghurt trio te consumeren

WANNEER MOET ER WORDEN GENOMEN MET APPEL EN KANEEL YOGHURT DRIEVOUDIG?

Je kunt dit recept, dat je 7 dagen lang kunt gebruiken, consumeren als maaltijd in plaats van je avondmaaltijd, of je kunt het 's morgens als maaltijd consumeren in plaats van als ontbijt.

Omdat het een effectief recept is dat diegenen helpt die de maaltijd te laat op de avond missen, wordt aanbevolen om het gedurende 1 week toe te passen om het effect te krijgen.

Trio van geraspte appel-kaneelyoghurt

Terwijl je dit recept toepast, kun je je darmen verzachten door warm citroenwater te drinken zodra je opstaat.

Daarnaast zal het drinken van 1 glas filterkoffie voor het ontbijt na het drinken van warme citroen je vetverbranding versnellen.

HOEVEEL GEWICHTEN VERLIEZEN DE TRIO VAN YOGHURT VAN APPEL EN KANEEL?

Hoewel het varieert afhankelijk van het lichaam van de persoon, veroorzaakt het gewichtsverlies tussen 4-5 kilo als de geboorte 7 dagen wordt toegepast.

OPMERKING VAN DE UITGEVER: DEZE INHOUD IS ALLEEN VOOR INFORMATIEVE DOELEINDEN. VOOR ZEKER ZWAKTE MOET DE MENING VAN EEN EXPERT WORDEN GENOMEN EN MOET EEN ZORGORGANISATIE WORDEN OVERWEGEN.