Het doet je alle ongezonde bouillon vergeten! Hoe maak je additiefvrije en gezonde bouillon?

Kippenbouillons, waarvan bekend is dat ze schadelijk zijn, zijn nu verleden tijd. Wij komen met een volledig natuurlijk kippenbouillonrecept dat u in 15 minuten kunt bereiden. Laten we eens kijken hoe we kippenbouillon kunnen maken, die vrij van additieven, onschadelijk en praktisch is. Hier is het recept dat je ongezonde bouillons doet vergeten!

Bouillons, waarvan door experts wordt benadrukt dat ze behoorlijk ongezond zijn vanwege de stof die ze bevatten, zijn nu verleden tijd. Want wij hebben een heerlijk kippenbouillonrecept zonder toevoegingen voor je bedacht. Het recept voor kippenbouillon, dat je gemakkelijk voor je ogen kunt maken en in 15 minuten klaar bent, is vrij eenvoudig. Het bouillonrecept, dat uw maaltijden op smaak brengt, bestaat uit het samenbrengen van basis- en gezonde groenten zoals knoflook, ui en wortels. Laten we deze gezonde bouillons maken die uw maaltijden op smaak zullen brengen!

GERELATEERD NIEUWSWat is Sirkengebin-sorbet en hoe maak je het thuis? Voordelen van azijnsorbet...

Hoe maak je additiefvrije en gezonde bouillon?

BULLION RECEPT:

MATERIALEN

2 kleine uien
5-6 teentjes knoflook
2 preien
1 stuk bleekselderij en zijn stengel
2 middelgrote wortelen
1 kipfilet
1,5 theelepels zout
1 theelepel zwarte peper en kurkuma

GERELATEERD NIEUWSWat zijn de nadelen van instantbouillon? Gebruik geen kant-en-klare bouillon.

Hoe maak je additiefvrije en gezonde bouillon?

FABRICATIE

Snijd de groenten en de kip fijn.

Voeg olie, uien, knoflook, prei, selderij en stengels toe, vervolgens de wortels en de kip in de pan en bak.

Hoe maak je additiefvrije en gezonde bouillon?

Maal de gebakken producten grondig in de keukenmachine.

Doe de gepureerde ingrediënten in de pan.

Kook op het vuur met kruiden gedurende 10-15 minuten om overtollig water af te tappen.

Hoe maak je additiefvrije en gezonde bouillon?

Giet het vervolgens in een diepvriesbak en snijd het in blokjes.

U kunt nu bouillons consumeren die 4 uur in de vriezer zijn ingevroren.

Eet smakelijk...

Over de redacteur

Hij studeerde in 2022 af aan de afdeling Nieuwe Media en Journalistiek van de Universiteit van Üsküdar. Nadat hij tijdens zijn opleiding in fotografie en sociale media had gewerkt, begon hij met internetjournalistiek. Hij vervolgt zijn carrière als redacteur bij Yasemin.com, een website binnen de Channel 7 Media Group.