Hoe maak je Rode Bietensoep? Het recept voor borsjt met een vleugje smaak

Rode biet, die veel vitamine A en C bevat, is de natuurlijke redder van veel ziekten, meer dan darmkanker. Wat dacht je van het bereiden van een heerlijke soep met rode biet, die experts vaak aanraden om te eten? Je kunt het recept van borsjt leren, dat heel eenvoudig te maken is, maar zowel stevig als voedzaam is, uit de details van ons nieuws.

Rode biet wordt over het algemeen geconsumeerd als augurk. Rode biet, rijk aan pigment dat huid-, long- en darmkanker voorkomt, is een immuuntumor. Hij weet dat je op een andere manier heerlijke rode biet, die het risico op kanker verhindert door de cellen ervan te verminderen, op een andere manier naar je tafel kunt brengen. heb jij? Bekijk ons ​​artikel voor het recept van borsjt, een koude soep die opvalt door zijn kleur en gemakkelijk te bereiden is dankzij de keukenmachine.

RECEPT VAN BIETENSOEP:

MATERIALEN

6 middelgrote bieten
3 eetlepels olijfolie
1 theelepel vers geperst citroensap
1 theelepel zout

Voor service;

3 eetlepels yoghurt
2 eetlepels labneh kaas
1/2 theelepel versgemalen zwarte peper

borsjt recept

MATERIAAL

Borstel eerst de bieten en was ze goed in ruim water.

Doe ze dan in de pan zonder ze te schillen en voeg genoeg water toe om ze onder te dompelen.

Giet na 30 minuten koken het water af en pel de schelpen als ze op kamertemperatuur zijn.

Snijd de gekookte bieten in grote stukken en doe ze in de keukenmachine met de toevoeging van olijfolie, vers geperst citroensap en zout. Voeg beetje bij beetje water toe en pureer.

Pas de consistentie van het water voorzichtig aan, zodat het meer vloeibaar is dan puree.

Meng labneh-kaas en yoghurt in een aparte kom.

Je kunt de gekochte soep serveren in serveerschalen met zwarte peper en het bereide kaasmengsel.

Eet smakelijk...