Wat zijn de voordelen van Çağla-fruit? Hoe wordt Cagla geconsumeerd? Kan Çağla met zout worden gegeten?

De cascade fruitboom, die de komst van de lente aankondigt, is al begonnen te bloeien. We onderzochten de onbekenden over deze unieke vrucht die wordt geconsumeerd door in zout te dopen. Er zijn veel voordelen voor de menselijke gezondheid van de vrucht van de waterval, die verwant is aan de perzik-, kersen- en pruimenfamilie. Het wordt gezien als een bijzonder krachtige bron van probiotica. Dit is zeer gunstig voor de gezondheid van de botten. Dus, wat zijn de voordelen van het groene fruit?

Een andere onbekende naam van de cagla-vrucht is de amandelboom. Het thuisland van amandelbomen is Iran en Afghanistan. De çagla-vrucht, die een zure smaak heeft, wordt meestal geconsumeerd met zout. De geschiedenis van de cagla-vrucht, die door handelaren en reizigers via de Zijderoute naar Anatolische landen werd gebracht, gaat terug tot voor Christus. De koudebestendige boom begint vanaf de eerste dagen van maart te bloeien. Het heeft een zure smaak als het groen is en verandert in amandelen als het rijpt. Het cascadefruit dat op bruine bodems wordt gekweekt, bevat alle vitamines en mineralen in deze bodems. In sommige regio's wordt het groene amandel genoemd. Het bevat veel fosfor, stikstof en kalium.

GERELATEERD NIEUWSWat is Çağla en hoe wordt het gegeten? Hoe maak je Cagla-soep?

HOEVEEL MOET CAGLA WORDEN GEBRUIKT?

De onrijpe vorm van amandel of abrikoos, Çağla heeft hoge voedingswaarden op het gebied van eiwitten, vezels, calcium, vitamine E, riboflavine en niacine. Idealiter ligt het aantal te eten vruchten per dag tussen de 20 en 23.

WERKT ÇAĞLA DE LAARZEN?

Abrikozencascade is succesvol in het regelmatig laten werken van het spijsverteringsstelsel. Deze vrucht is een geweldige bron van vezels die constipatie voorkomt. Het bevat ook sorbitol, een organisch laxeermiddel. Evenzo heeft amandelcascade positieve effecten op de darmen. Omdat het vezels heeft die de uitscheiding van ontlasting uit de darmen tijdens de spijsvertering vergemakkelijken.

WAT ZIJN DE VOORDELEN VAN ÇAĞLA FRUIT?

• Het is zeer gunstig voor de gezondheid van de huid met zijn vitamine E-gehalte. Vitamine E, dat de regeneratie van de dermis van de huid ondersteunt, voorkomt de vorming van acne en acne. Bovendien vermindert het masker verkregen uit de watervalvrucht rimpels en veroudering.
  
• De cascadevrucht bevat grote hoeveelheden selenium en fosfor en versterkt het immuunsysteem tijdens de overgang van winter naar lente. Met het antioxiderende effect van vitamine C verwijdert de ananasvrucht, die beschermt tegen ziekten, alle vrije radicalen die zich via de urinewegen in het lichaam hebben opgehoopt.

• Het telt één-op-één voordelen in de vochtonbalans die in het lichaam wordt ervaren, vooral tijdens de seizoensovergangen. Het heeft de vloeistof om 40 procent van de dagelijkse hoeveelheid water te leveren. Het voorziet gemakkelijk in deze behoefte van het lichaam door een bord te consumeren.
  
• Leeftijd, met enkelvoudige vetzuren in olijfolie, helpt de cardiovasculaire gezondheid te beschermen. Het brengt het cholesterolgehalte in evenwicht, waardoor verstopping van de slagaders wordt voorkomen.
  
• Bovendien zorgt het voor een probiotisch effect door de gunstige bacteriën in de darmen te verhogen met zijn hoge vezelverhouding en de leeftijd die de stofwisseling versnelt.
  
• Het is ook effectief bij de botontwikkeling van kinderen. Çağla-fruit bevat een hoog calciumgehalte en beschermt de gezondheid van tanden en tandvlees.

leeftijd voedingswaarde