Degenen die slapeloos lavendelolie ruiken

professor Dr. Ekrem Sezik gaf belangrijke informatie over de voordelen van lavendelbloem.

Ekrem Sezik staat niet bekend om de kwaliteit die wordt verkocht in vergelijkbare winkels zoals transfer. aromatherapie Hij zei dat lavendeloliën bij de apotheek moeten worden gekocht.

Emre Sezik verklaarde dat de bloemen de essentiële geur en het effect geven van 1-3% etherische oliën, en dat er ook andere stoffen zijn.

Sezik verklaarde dat het Europees Geneesmiddelenbureau erkent dat lavendelbloemen en -thee kunnen worden gebruikt om vermoeidheid, stresssymptomen en slaap te verlichten.

Etherische olie

Sezik zei dat de essentiële olie van lavendel wordt verkregen uit het bovenste deel van de bloem en de aarde, en zei dat de geur van etherische oliën werd gebruikt in cosmetische prepats.

Dr. Ekrem Sezik zei dat aromatherapie en essentiële olie van lavendel op de volgende manieren moeten worden gebruikt tegen slapeloosheid, rusteloosheid:

- 3-5 druppels in een kaasdoek of een stuk stof lavendelolie druppelen, ruik met tussenpozen 3-4 minuten voor het slapengaan.

- Een praktische toepassing: Doe 3-5 druppels lavendelolie in een doek en leg deze ongeveer 30 centimeter van het kussen.

Het wordt ook gebruikt in ontspannende en kalmerende formules in aromatherapie-toepassingen met toegepaste massage.